Infeksi Sinus, bagaimana meredakan secara alami?

triosinus

SINUS, banyak dialami terutama jika cuaca pancaroba antara hujan dan panas. Bagaimana meringankan gejala sinus secara alami?

Beberapa cara yang dapat diterapkan adalah:

  1. Oleskan 1 tetes masing2 minyak Peppermint, Thieves dan R.C di kedua telapak kaki secara keseluruhan terutama area vitaflex sinus
  2. Oleskan 1 tetes masing2 minyak Peppermint, Thieves dan R.C yang sudah diencerkan dengan Olive oil/ VCO/ V6 ke area sinus
  3. Teteskan masing2 1 tetes minyak Peppermint, Thieves, dan R.C ke dalam mangkuk keramik yang berisi air panas, kemudian tutup kepala dengan handuk, hirup uap panas dari mangkuk.
  4. Tekan area-area berikut selama masing2 1 menit                            Sinus-Pressure-Points-Nostrils-jpg In-Between-Eyes- Sinus-Pressure-Points-Philtrum- Sinus-Pressure-Points-Cheek-Bridge-Of-The-Nose-
  5. Lakukan gerakan Yoga poses:

shoulder stand, downward dog, standing forward fold           shoulderstand downwarddogstandingforwardfold
#yleo #younglivingindonesia #ylindonesia #aromaterapi #ramuanalami #yoga #sinus #peppermint #thieves #RC #acupressure

 

Sumber:

http://www.sinuspressurepoints.com/pressure-point-locations/facial-pressure-points 

http://www.livestrong.com/article/257352-yoga-poses-for-sinus-relief/

Advertisements