Menyusui dan Essential oil

breastfeedinglactation

Saat-saat menyusui adalah saat yang menegangkan, menyenangkan dan tentunya saat penuh kasih sayang. Menegangkan karena ibu menyusui terkadang terlintas pikiran bahwa ASI yang dihasilkan tidak mencukupi.

Beberapa essential oil (minyak aromaterapi) yang bisa dipergunakan saat menyusui adalah:

  • Memperlancar ASI: pijat area payudara (hindari puting) 2-3 kali sehari, setelah menyusui dengan salah satu minyak: Fennel*, Basil, Geranium, atau Clary sage
  • Puting luka atau lecet: encerkan minyak dengan perbandingan 1:1 dengan VCO; Myrrh, Geranium, Sandalwood
  • Mastitis: pijat area payudara dan bawah ketiak dengan salah satu minyak; Melaleuca, Thyme, Clove, Rosemary, Wild orange atau Lavender
  • Mengurangi ASI: kompres dingin area payudara dengan Peppermint 2-3 kali sehari

*Fennel sebaiknya tidak dipergunakan 10 hari berturut2

#menyusui #laktasi #lancarASI #mastitis #putinglecet #yleo #ylindonesia #younglivingindonesia #aromaterapi #natural #peppermint #lavender #fennel #basil #geranium #clarysage #myrrh #sandalwood #thyme #clove #rosemary #wildorange

Infeksi Sinus, bagaimana meredakan secara alami?

triosinus

SINUS, banyak dialami terutama jika cuaca pancaroba antara hujan dan panas. Bagaimana meringankan gejala sinus secara alami?

Beberapa cara yang dapat diterapkan adalah:

  1. Oleskan 1 tetes masing2 minyak Peppermint, Thieves dan R.C di kedua telapak kaki secara keseluruhan terutama area vitaflex sinus
  2. Oleskan 1 tetes masing2 minyak Peppermint, Thieves dan R.C yang sudah diencerkan dengan Olive oil/ VCO/ V6 ke area sinus
  3. Teteskan masing2 1 tetes minyak Peppermint, Thieves, dan R.C ke dalam mangkuk keramik yang berisi air panas, kemudian tutup kepala dengan handuk, hirup uap panas dari mangkuk.
  4. Tekan area-area berikut selama masing2 1 menit                            Sinus-Pressure-Points-Nostrils-jpg In-Between-Eyes- Sinus-Pressure-Points-Philtrum- Sinus-Pressure-Points-Cheek-Bridge-Of-The-Nose-
  5. Lakukan gerakan Yoga poses:

shoulder stand, downward dog, standing forward fold           shoulderstand downwarddogstandingforwardfold
#yleo #younglivingindonesia #ylindonesia #aromaterapi #ramuanalami #yoga #sinus #peppermint #thieves #RC #acupressure

 

Sumber:

http://www.sinuspressurepoints.com/pressure-point-locations/facial-pressure-points 

http://www.livestrong.com/article/257352-yoga-poses-for-sinus-relief/

Scar B Gone Resep untuk menghilangkan bekas luka

Punya bekas jerawat, luka atau kulit tidak merata? Scar-b-gone blend oils solusinya.

Resep:

Bahan:

  • 10 tetes Helichrysum Oil
  • 6 tetes Lavender Oil
  • 8 tetes Lemongrass Oil
  • 4 tetes Patchouli Oil
  • 5 tetes Myrrh Oil
  • 30 ml V6 oil

Caranya:

*Menurut DR Gary Young, dalam mencampur dibutuhkan urutan minyak yg sesuai agar terbentuk jenis substansi minyak baru.
Jadi, campurkan minyak sesuai urutan di atas, setiap selesai meneteskan satu jenis minyak, gulingkan botol campuran di telapak tangan agar campuran minyak menjadi sempurna.

Pakai minyak di tempat yg diinginkan 3-4 kali sehari untuk mengurangi bekas luka. *Jangan lupa berdoa untuk kesembuhan

Selamat mencoba

#YLEO #younglivingindonesia #alami #natural #scarbgone #bekasluka #mulus #kecantikan #helichrysum #lavender #lemongrass #myrrh #patchouli #v6 #resep #blend

 

Ramuan alami untuk atasi konstipasi / sembelit

young-living-peppermint-essential-oil1digizeRamuan ini dibuat dalam jumlah banyak, tempatkan di botol kosong (bekas oil) beri label

 

Bahan:

  • 10 tetes YLEO blend DiGize oil
  • 5 tetes YLEO single Peppermint oil
  • 40 tetes Virgin Coconut Oil (VCO) / minyak kelapa murni

Cara pakai:

Kocok dahulu campuran oil. Oleskan pada perut, mulai dari pusar dan putar searah jarum jam. *jangan lupa berdoa untuk kesembuhan 😉

#ramuanalami #digize #peppermint #yleo #younglivingindonesia #konstipasi #sembelit #sakitperut

 

Di-Gize Oil dari Young Living

Blend Oil dari Young Living

Termasuk ‘musthave’ saya karena suka bermasalah dengan area perut 🙂

Campuran dari minyak-minyak:

  • Tarragon: Membantu sistem pencernaan.
  • Ginger/Jahe: Membantu meringankan kegelisahan karena gerakan dan perjalanan.
  • Juniper: Meningkatkan aliran energi dan pembersihan.
  • Anise: Membantu konstipasi
  • Fennel/Adas: Membantu merangsang fungsi peredaran darah.
  • Patchouli/Nilam: Menenangkan emosi pada saat-saat yang berat.
  • Lemongrass: Memurnikan berbagai penyakit.
  • Peppermint: Menenangkan rasa mual di perut.Manfaat utama
  • Oleskan Di-Gize di perut untuk mendukung pencernaan
    ketidaknyamanan.
  • Cium Di-Gize dari botol untuk membantu hilangkan rasa mual.
  • Gunakan Di-Gize untuk meringankan tekanan emosi yang membuat Anda
    merasa sakit.
  • Masukan beberapa tetes Di-Gize di kapsul untuk perhatian ekstra ketika menghadapi saat-saat mual.

Cara pakai:
Untuk penggunaan makanan atau topikal/oles kulit. Bila menggunakan sebagai suplemen, encerkan satu tetes di 4 ons cairan cair seperti susu kambing atau susu beras.
Peringatan
Sensitivitas kulit mungkin terjadi. Jika hamil atau di bawah perawatan dokter, harap berkonsultasi dengan dokter Anda. Pengenceran tidak diperlukan; cocok untuk semua dan kulit yang sensitif. Umumnya aman untuk anak-anak lebih dari 2 tahun.


YoungLiving blend Di-Gize Oil tersedia dalam ukuran:

  • 15ml

Keterangan produk: www.youngliving.com/en_SG/products/digize-essential-oil


#digize #blendoil #younglivingindonesia #yleo #konstipasi #pencernaan #mual #minyakalami #aromaterapi