Menyusui dan Essential oil

breastfeedinglactation

Saat-saat menyusui adalah saat yang menegangkan, menyenangkan dan tentunya saat penuh kasih sayang. Menegangkan karena ibu menyusui terkadang terlintas pikiran bahwa ASI yang dihasilkan tidak mencukupi.

Beberapa essential oil (minyak aromaterapi) yang bisa dipergunakan saat menyusui adalah:

  • Memperlancar ASI: pijat area payudara (hindari puting) 2-3 kali sehari, setelah menyusui dengan salah satu minyak: Fennel*, Basil, Geranium, atau Clary sage
  • Puting luka atau lecet: encerkan minyak dengan perbandingan 1:1 dengan VCO; Myrrh, Geranium, Sandalwood
  • Mastitis: pijat area payudara dan bawah ketiak dengan salah satu minyak; Melaleuca, Thyme, Clove, Rosemary, Wild orange atau Lavender
  • Mengurangi ASI: kompres dingin area payudara dengan Peppermint 2-3 kali sehari

*Fennel sebaiknya tidak dipergunakan 10 hari berturut2

#menyusui #laktasi #lancarASI #mastitis #putinglecet #yleo #ylindonesia #younglivingindonesia #aromaterapi #natural #peppermint #lavender #fennel #basil #geranium #clarysage #myrrh #sandalwood #thyme #clove #rosemary #wildorange

Advertisements

Author: Mom Ciput

just a mom with 3 children